Methoden

Jede Beziehung ist einzigartig, und so sind es auch die Herausforderungen, die sie mit sich bringt. In meinem Beziehungscoaching kombiniere ich bewährte Methoden mit einem individuell auf eure Situation abgestimmten Ansatz. Mein Ziel ist es, euch dabei zu unterstützen, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und eure Beziehung bewusst und authentisch zu gestalten.

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Kommunikations­training

Eine gelungene Beziehung beginnt mit einer klaren, respektvollen Kommunikation. Ich unterstütze euch dabei, Missverständnisse zu reduzieren, Konflikte konstruktiv zu lösen und wieder eine echte Verbindung herzustellen.

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Systemische Ansätze

Ich betrachte eure Beziehung als Teil eines grösseren Systems und helfe euch, die Dynamiken und Wechselwirkungen besser zu verstehen. Gemeinsam arbeiten wir daran, festgefahrene Muster zu erkennen und positiv zu verändern.

3

Emotionale Klärung

Häufig stehen unausgesprochene Emotionen oder ungelöste Themen zwischen Partnern. Mit gezielten Techniken schaffen wir Raum, um diese Gefühle zu benennen, zu verarbeiten und einen Neuanfang zu ermöglichen.

4

Ressourcen­aktivierung

Jede Beziehung trägt bereits die Potenziale für Wachstum und Heilung in sich. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre eigenen Stärken und die Ihres Partners nutzen können, um gemeinsam eine stärkere Basis zu schaffen.

5

Individuelle Ansätze

Ob ihr als Paar oder einzeln zu mir kommt - mein Coaching wird immer an eure spezifischen Bedürfnisse angepasst. Wir arbeiten flexibel, lösungsorientiert und mit einem klaren Fokus auf eure Ziele.

6

Dysfunktionale Glaubenssätze

... sind geprägt von den Erlebnissen und Erfahrungen in der Kindheit, die dann im erwachsenen Alter als unbewusste Muster wirken. Wir betrachten diese gemeinsam, insbesondere mit Blick auf eure Beziehung und können so die alten sabotierenden Verhaltensmuster auflösen.

Behandlungs­angebot

Paarcoaching

Einzelcoaching

Intensive Paarberatung

Trennungsberatung

Das sagen meine Kunden

Vielen Dank für Ihre einfühlsame und professionelle Unterstützung! Durch Ihre wertvollen Ratschläge und Methoden haben mein Partner und ich wieder zueinander gefunden. Wir kommunizieren nun viel offener und respektvoller miteinander. Ihre Coachings haben unsere Beziehung wirklich gestärkt!

Angelika

Wir danken dir für deine tolle Arbeit und dein Engagement. Deine humorvolle Art hat uns manchen schweren Moment leichtgemacht.

Susanne + Philipp

Ich denke täglich an das, was wir im Coaching besprochen haben und bin endlich glücklich und angekommen. Ich kann dir gar nicht genug danken!

Anna

"Das Coaching hat unsere Beziehung auf eine ganz neue Ebene gebracht!"
"Vor dem Coaching standen wir kurz davor, getrennte Wege zu gehen. Durch die empathische, strukturierte und gleichzeitig ehrliche Begleitung haben wir nicht nur gelernt, besser zu kommunizieren, sondern auch wieder neu zueinander gefunden."

Lisa & Markus K.

"Wir hatten uns völlig verloren - als Paar und als Menschen."
"Nach der Geburt unseres ersten Kindes drehte sich alles nur noch um den Alltag, das Funktionieren, das Kind. Wir waren Eltern - aber keine Partner mehr. Ich hatte das Gefühl, mich selbst völlig verloren zu haben. Durch das Beziehungscoaching haben wir nicht nur wieder zueinander gefunden, sondern auch zurück zu uns selbst. Dafür sind wir unendlich dankbar."

Julia & Ben T.

"Ich wusste nicht mehr, wer ich eigentlich war."
"Nach der Geburt unseres Kindes hatte sich mein ganzes Leben verändert - und ich mich gleich mit. Ich war nur noch im Funktionsmodus. Bei Stefanie habe ich gelernt, meine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen, Grenzen zu setzen, ehrlich zu kommunizieren. Es hat nicht nur unsere Beziehung gestärkt, sondern mir auch geholfen, mich selbst wiederzufinden. Ich hätte nie gedacht, wie viel Veränderung möglich ist, wenn man sich traut, hinzuschauen."

Anna M.

Kontakt

Katzenwinkel 9
30539 Hannover
Montag - Samstag
Termine nach Vereinbarung
+49 (0) 176 23 61 29 39
stefanie@federleicht-
beziehungscoaching.de

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